Was ist milon?
Die Geräte stellen sich auf Sie ein. Ihr erstes Workout wird von einem Trainer intensiv begleitet. So wird die optimale Ausrichtung aller Geräte sichergestellt. Dann erhalten Sie eine Chipkarte, auf…
Ich möchte mit dem Sport beginnen, was muss ich tun?
Machen Sie einen Termin mit uns und wir werden das Richtige für Sie finden. In einem persönlichem Gespräch werden Ihre Ziele gesetzt und wir helfen Ihnen bei der Umsetzung.
Wie oft und wie lange sollte ich trainieren?
Das kommt ein wenig darauf an, in welcher Absicht Sie trainieren. Bitte besprechen Sie dieses mit ihrem Trainer und / oder mit einem Therapeuten.
Wie oft und wie lange darf ich in der Woche kommen?
Sie dürfen uns so oft und so lange besuchen wie Sie es mögen. Wir freuen uns auf Sie.
Wieso haben einige ein Armband und keine Karte?
Sie können wählen, ob Sie eine Karte am Band oder ein Armband haben wollen. Beides funktioniert hervorragend in unseren Trainingsräumen. Entscheiden Sie bitte selbst, was Ihnen mehr zusagt.
An- und Abmelden mit der Karte oder dem Band – wie geht das und warum muss das?
Sie müssen sich mit Ihrer Karte / Transponder bei uns an der Rezeption anmelden, damit Sie in unserem System erfasst werden und Ihre Trainingsdaten gespeichert werden.
Kann ich die Trainer einfach so ansprechen oder kostet das was?
Unser gesamtes Team steht Ihnen bei Fragen zur Verfügung. Sprechen Sie unsere Trainer an, es kostet Sie nichts.
Ich habe Schmerzen – darf ich trainieren?
Eine wichtige Frage! Grundsätzlich ausgeschlossen ist es nicht. Aber Sie sollten vor dem Training unbedingt mit einem unserer Physiotherapeuten sprechen.
Darf ich alle Geräte einfach so benutzen?
Ja, selbstverständlich dürfen Sie all unsere Geräte benutzen. Sprechen Sie uns einfach an, damit sie eine Einweisung bekommen und nicht “falsch” trainieren.
Was sind die Freien Geräte?
Die freien Geräte nennen wir so, weil sie nicht an unser Zirkelsystem gebunden sind. Das heißt, Sie können frei entscheiden an welchem Gerät Sie beginnen und wie lange Sie pausieren…
